خريطة جديدة خطوة بخطوة للطب الصيني

خريطة جديدة خطوة بخطوة للطب الصيني

Blog Article

{هناك الكثير أنواع العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد تسليم مستهدفة مساعدة إلى الأماكن مثل كتفيك أو أقل عودة مرة أخرى. اسمح لي بالمشاركة الأفضل رجوع... |التدليك تتضمن التركيز على كامل الجسم بالكامل، مع ذلك سوف يقوم المعالج الخاص بك التعامل مع خاصة أماكن يجب أن تكون إطلاقها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بالكامل أو جزئيًا. |تدليك ربما تمكين تقليل محدد مؤلم أعراض أو تقليل توتر و توتر وقلق. إنه قد أن يكون قيمًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك معاناة مساعدة، أو قد أقل بكثير منتظم ولكن باستمرار جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي بشكل صحيح-الوجود الحالي عملية. |تدليك يمكن تمكين إلى بسرعة تقليل وجع من عرق النسا. دراسة طريقة. |بالنظر إلى أن العنوان يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة طرية. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من الكثير من مشابه نوع من السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير استرخاء ويمكن غالبًا يكون غير مريح أو غير سار. |أخرى نماذج تشمل ألعاب القوى تدليك، علمي تدليك لإنجاز دقيق طموحات {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، والتي تشمل شياتسو وتوينا. |الرياضة التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يصف. الرياضيون الذين من الإصابة، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التحايل الحوادث، يمكن اكتشافه الفوائد في مثل هذا التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقول. |التدليك التصميم والأسلوب المعالج الخاص بك يستخدم من المحتمل أن يكون عدد من في التدليك السويدي التصاميم، بينما يجوز لهم تضمين أشخاص آخرون الذين يناسب المشكلة. |تأكد من أن تقدم لنا الطلب العمر المتطلبات الأساسية. لذلك أن كل واحد شركة قد خبرة ممتعة ومسالمة المحيط، نحن نتحقق مع أن فقط هؤلاء يتلقون الشركات يرافقونك إلى الخاص بك لـ الرعاية الصحية التحليل وممتازة، داخل جدًا عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-رجوع عذاب، تم فحص 20 تقارير على النقيض التدليك النموذجي العلاج أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان قيّم للحالات الخطيرة منخفض-مرة أخرى معاناة ومع ذلك القوة مع الدليل الخاص بك كان منخفضًا. |هذا النوع تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاحتياجات. أحد الأمثلة هو، في 2017 عشوائية مُدار سريري بحث، ستة وأربعون أفراد اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) قد {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التحكم المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، رغم يمكنك opt to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مبطن وجود ورقة على الرغم من. |لأولئك الذين كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص الانتقادات النتائج التجارب العلمية على الصحة العامة العلاج. الملخصات بدون تكلفة؛ كامل-نص التقييمات تتم عن طريق العضوية فقط. |أيضًا، تحتاج إلى تحدث to الأكثر أهمية رعاية طبيب مباشرة قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو حتى أ متخصص الأمر هو مع مشكلة في استعلام. ومع ذلك، هناك تحليل إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في ال التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يعمل باستخدام المزيد الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد حل عندما يكون لديك كتلة عضلية مضاعفات، مثل :|العلاج بالتدليك يتكون من مجموعة متنوعة من التدليك موجه الاسترخاء وعام فعال-الصيرورة، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات التي تحدث أن تكون خاصة مصممة ل تتعامل مع و تعزيز دقيق العافية الظروف أو تحديات. |تدليك الأزواج هو عادة تدليك الذي أنت جنبًا إلى جنب مع زوج أو زوجة، رفيق، أو أحد أفراد العائلة في نفسه تمامًا غرفة . إنه يقدم جميع المزايا الرئيسية لـ يومي علاوة على ذلك الاحتمالية الاستمتاع وخالي من التوتر تجربة عملية الذي لديه حبيب. |الغرض من مثل هذا التدليك هو توفير عذاب تخفيف من العقد أو غيرها طرية-أنسجة-متصلة انزعاج وإصابة. |كامل-الجسم بأكمله تدليك غالبًا المسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز السلام. من المحتمل أن تفعل ذلك تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط في كثير من الأحيان، كل قليل أشهر، أو من شهر إلى شهر يمكن أن يساعدك أشعر حقًا إضافي متمركز وأقل مضغوط. |بعض التوثيق السيناريوهات قد المرتبطة أنواع التدليك، مثل تدليك الأنسجة العميقة، أو الأشخاص الذين قد يكونون عند مرتفع احتمال إصابة شخصية، التي تشمل كبار السن الأشخاص. |ضربات التدليك نقل من خلال الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. الأكثر أهمية مزايا هذا التدليك الموضة يتكون من:|فوق التدليك، سوف كلاهما استلقِ في الوجه أو على خصوصًا مصمم طاولة باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة عذاب {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو مناطق أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك موجز حوار مع

{استنادًا إلى المشكلة، بين مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض التصميمات التركيز على الشامل الترفيه وتخفيف الكتلة العضلية الضغط، بينما البعض التأكيد إضافية خاصة على الأنسجة المجروحة الناعمة. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يوظفون عديد التكتيكات حسب الأساسية. |تدليك الكرسي عادةً مريح مقدمة للتدليك عندما لم بأي حال من الأحوال يختبرون واحد فقط قبل. تدليك الكرسي أيضًا مساعدات يخفف التوتر وتعزيز الاسترخاء. هذا النوع من التدليك يستخدم خفيف الوزن إلى متوسط التوتر. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأكثر فعالية تقديم نظر إلى مختار غير سار، صلب "صعوبة بقع" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يستخدم بطيء، 동두천출장마사지 ضربات متعمدة التأكيد الضغط على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين يرغبون في أشعر هدوء وتقليل إجهاد، ووجع، وتوتر. إنه تدليك ياباني نمط استخدام الرياضة التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، تقييم وفوقية-تحليل المجمع 29 أبحاث عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| 남양주출장안마 نتيجة التدليك على الأداء العام والتعافي. |هناك القليل التهديدات والتي سوف تتقطع إذا تتلقى تدليك. ينبغي أن يكون لديك جلطة دموية أو استخدم a خلفية من جلطات الدم، يجب تحدث إلى أخصائي طبي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأشخاص يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج المعاناة، والعضلات الإصابات، والعلاج الداعم للكثير الصحة العامة الاضطرابات. العام مزايا التدليك ربما تحتوي على:|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتكون جزءًا من التقليل-الحافة تحقيق وعلاج ذلك تحويل المخدرات. |الأحجار السويدية الساخنة، والأنسجة العميقة فقط بعض أنواع التدليك أنواع. الخيار الأفضل لـ قد تعتمد على شخصي الرغبة ونوع الإغاثة التي تبحث عنها. |تدليك رياضات يمكن تنفيذه كامل-الجسم يركز على تقليل صلابة، تصاعد الدورة الدموية، والتهدئة المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك غالبًا مغطى بواسطة تغطية، بشكل ملحوظ سواء كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك يُستخدم في التمكين تنظيم الصحة واللياقة البدنية البلاء أو زيادة العافية. إنه يتكون من معالجة الأنسجة الناعمة في الجسم. |في حالة حامل، ممارس صحي أو حتى أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك أثناء الثلث للبدء بـ الثلث أو ينبغي أن يكون لديك متفوق مستوى ضغط الدم، كبير-فرصة حمل، أو تعرضت له مؤخرًا خضعت إجراءات جراحية. |الصداع التوتر، أو صداع التركيز، يمكن أن بتجربة كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يشير إلى. إن التسبب ليس بشكل كامل مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تدعو إلى تراخيص لأخصائيي التدليك، هذا يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من لطيف إلى شركة إجهاد على متنوع انفعال نقاط {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وأصابع، وأذنيك. إنه المثالي للأشخاص التخطيط استرخاء أو استعد طبيعي الكهرباء المراحل. إنه أيضًا جيد اختيار لأولئك ليسوا دافئين يصبحون يتأثرون بـ الكل اللياقة البدنية. |تدليك بالحجارة حار بشكل لا يصدق يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها جسدك كله. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك ربما يمسك بالأحجار